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成航生活之营养搭配
发布时间:2020-10-17 浏览:

原标题:成航生活之营养搭配

树梢上悄绽开几簇鹅黄的岩桂,长有灰翅的雁衔着几缕湿冷罡风南飞,这意味着:秋也同它们一齐来了。

有道是“秋燥伤肺”,秋色虽美,但咽干鼻燥,积食和消化不良也随之而来。小航在这里为大家推荐了一份秋季的营养搭配均衡的食品清单。

餐前:柠檬水



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